Lindsey Curtis ass e Gesondheetsschreiwer mat iwwer 20 Joer Erfarung fir Artikelen iwwer Gesondheet, Wëssenschaft a Wellness ze schreiwen.
Laura Campedelli, PT, DPT ass e kierperlechen Therapeut mat Erfahrung an der Spidol Noutfleeg an ambulant Betreiung fir Kanner an Erwuessener.
Wann Dir ankyloséierend Spondylitis (AS) hutt, hutt Dir wahrscheinlech héieren datt Klameren hëllefe kënnen zréck Schmerz reduzéieren an eng gutt Haltung halen.Wärend eng temporär Klammer kann d'Wirbelsäule ënnerstëtzen fir Schmerz ze managen, et ass keng laangfristeg Léisung fir Schmerz ze reduzéieren oder Haltungsproblemer ze korrigéieren.
Déi richteg Tools ze fannen fir d'Symptomer vun der Ankyloserende Spondylitis ze behandelen kann heiansdo sinn wéi no enger Nadel an engem Heustapel ze sichen.Et gi vill Optiounen;Klameren an aner Hëllefsgeräter fir Spriecher sinn keen universellen Apparat.Et kann probéieren a Feeler daueren bis Dir dat bescht Tool fir Är Besoinen fannt.
Dësen Artikel diskutéiert d'Benotzung vu Korsetten, Orthesen an aner Hëllef bei der Behandlung vun Ankyloserende Spondylitis.
Chronesch niddereg Réck Schmerz a Steifheit, déi heefegst Symptomer vun AS, verschlechtert normalerweis mat längerem Rescht oder Schlof an tendéieren mat der Ausübung ze verbesseren.Eng Lendeger Ënnerstëtzung ze droen kann Schmerz entlaaschten andeems den Drock op der Wirbelsäule (Wirbelen) reduzéiert gëtt a Bewegung limitéiert.Stretching kann och enk Muskelen entspanen fir Muskelkrämpfe ze vermeiden.
Fuerschung iwwer d'Effektivitéit vu Korsetten fir Schmerz am ënneschte Réck gëtt gemëscht.D'Studie huet festgestallt datt d'Kombinatioun vun der Ausbildung vun der Ausbildung, der Réckschmerzausbildung, an der Réckhëllef net Schmerz reduzéiert huet am Verglach mat der Ausübung an der Ausbildung.
Wéi och ëmmer, eng 2018 Iwwerpréiwung vun der Fuerschung huet festgestallt datt Lendegerorthosen (Klammern) d'Péng wesentlech reduzéieren an d'Spinalfunktioun verbesseren wann se mat anere Behandlungen kombinéiert ginn.
Während Exacerbatiounen beaflosst AS normalerweis d'Sacroiliac Gelenker, déi d'Wirbelsäule mat dem Becken verbannen.Wéi d'Krankheet weidergeet, kann AS d'ganz Wirbelsäule beaflossen an postural Deformitéiten verursaachen wéi:
Och wann Klameren effektiv schéngen fir Haltungsproblemer ze vermeiden oder ze reduzéieren, ënnerstëtzt keng Fuerschung d'Benotzung vun der Réckschlauch an AS.D'Arthritis Foundation recommandéiert e Korsett ze droen fir Haltungsprobleemer mat AS ze korrigéieren, wat weder praktesch nach effektiv ass.Ausübung fir ankyloséierend Spondylitis kann hëllefen d'Symptomer ze verwalten an d'Haltung bei Leit mat AS ze verbesseren.
Schmerz a Steifheit kënnen alldeeglech Aufgaben schwiereg maachen, besonnesch während AS-Flare-ups (oder Perioden vu Flare-ups oder Verschlechterung vun de Symptomer).Amplaz ze leiden, betruecht Hëllefsgeräter fir Onbequemlechkeet ze minimiséieren an den Alldag méi handhabbar ze maachen.
Vill Aarte vu Gadgeten, Tools an aner Geräter sinn verfügbar.D'Method déi richteg ass fir Iech hänkt vun Äre Symptomer, Liewensstil a Bedierfnesser of.Wann Dir nei diagnostizéiert sidd, brauch Dir dës Geräter vläicht net, awer Leit mat fortgeschratt AS kënnen dës Tools hëllefräich fannen fir Onofhängegkeet z'entwéckelen an eng gutt Liewensqualitéit z'erhalen.
Trotz der progressiver Natur vun AS, liewen vill Leit laang a produktiv Liewen mat der Krankheet.Mat de richtegen Tools an Ënnerstëtzung kënnt Dir gutt mat AS zesummekommen.
Walking Hëllefsmëttel wéi dës kënnen Iech hëllefen méi einfach doheem, op der Aarbecht an op der Strooss ze beweegen:
Schmerzmanagement ass e wichtege Bestanddeel vum Liewen fir Leit mat Ankyloserende Spondylitis.Zousätzlech fir Medikamenter ze huelen, déi vun Ärem Gesondheetsbetreiber verschriwwen sinn, kënne verschidde Remedies, wéi déi folgend, hëllefen Gelenkschmerzen a Steifheit ze reduzéieren:
Alldeeglech Aufgaben kënnen Erausfuerderung sinn wann Dir mat AS Flares ze dinn hutt.Assistent Geräter kënnen Iech hëllefen alldeeglech Aufgaben mat minimalem Péng auszeféieren, dorënner:
Mat sou vill Optiounen, Hëllefsgeräter kaafen kann iwwerwältegend sinn.Dir wëllt vläicht mat Ärem primäre Fleegedokter oder Beruffstherapeut (OT) konsultéieren ier Dir Entscheedungen maacht.Si kënnen Är Symptomer evaluéieren an hëllefen Iech déi richteg Tools fir Är Bedierfnesser ze fannen.
Aids, Tools a Gadgeten kënnen och deier sinn.Och preiswerte Ankyloserende Spondylitis-Hëllef kënne séier fir sech selwer bezuelen wann Dir se braucht.Glécklecherweis ginn et verschidde Weeër fir Iech ze hëllefen d'Käschte ze decken, dorënner:
Ankyloséierend Spondylitis (AS) ass eng entzündlech Arthritis, charakteriséiert duerch niddereg Réck Schmerz a Steifheit.Wéi d'Krankheet weidergeet, kann AS zu Spinaldeformatiounen wéi Kyphose (Humpback) oder Bambuswirbelsäule féieren.
E puer Leit mat AS droen eng Klammer fir Schmerz ze reduzéieren oder eng gutt Haltung ze halen.Wéi och ëmmer, e Korsett ass keng laangfristeg Léisung fir Schmerz ze reduzéieren oder Haltungsproblemer ze korrigéieren.
Symptomer vun AS kënnen et schwéier oder souguer onméiglech maachen alldeeglech Aufgaben auszeféieren.Aids, Tools a Gadgeten kënnen Iech hëllefen op der Aarbecht, doheem an ënnerwee ze fonktionnéieren.Dës Tools sinn entwéckelt fir Schmerz ze entlaaschten an / oder eng korrekt Spinal Ausrichtung z'ënnerstëtzen fir Leit mat AS ze hëllefen onofhängeg ze bleiwen an e gutt Liewen ze liewen.
Gesondheetsversécherung, Regierungsprogrammer a Charity kënnen hëllefen fir d'Apparater ze bezuelen fir sécherzestellen datt d'Tools verfügbar sinn fir déi déi se brauchen.
E puer Gewunnechten kënnen d'Symptomer vun der Ankyloserende Spondylitis méi schlëmm maachen: Fëmmen, veraarbechte Liewensmëttel iessen, schlecht Haltung, sedentäre Liewensstil, chronesche Stress a Schlofmangel.Gesond Liewensstilwahlen ze maachen an d'Berodung vun Ärem Gesondheetsbetrib ze verfollegen kann hëllefen d'Symptomer ze managen an de Fortschrëtt vun der Krankheet ze luesen.
Net jidderee mat Spondylitis ankyloséierend brauch e Rollstull, Krut oder aner Trëppelhëllef fir ronderëm ze kommen.AS beaflosst jiddereen anescht.Och wann spezifesch Symptomer wéi Réckschmerzen heefeg sinn bei Leit mat AS, Symptomer Gravitéit a Behënnerung variéiere vu Persoun zu Persoun.
Ankyloséierend Spondylitis ass net liewensgeféierlech, a Leit mat AS hunn eng normal Liewenserwaardung.Wéi d'Krankheet weidergeet, kënne verschidde gesondheetlech Komplikatioune entwéckelen, sou wéi Herz-Kreislauf-Krankheeten an zerebrovaskuläre Krankheeten (Bluttgefässer am Gehir), wat de Risiko vum Doud erhéijen.
Annaswami TM, Cunniff KJ, Kroll M, et al.Lumbar Ënnerstëtzung fir chronesch niddereg Réck Schmerz: e randomiséierte kontrolléierte Prozess.Am J Phys Med Rehabil.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
Short S, Zirke S, Schmelzle JM, et al.Effektivitéit vu Lendegerorthosen fir nidderegen Réckschmerzen: Eng Iwwerpréiwung vun der Literatur an eis Resultater.Orthop Rev (Pavia).2018;10(4):7791.doi:10.4081/or.2018.7791
Maggio D, Grossbach A, Gibbs D, et al.Korrektur vu Spinaldeformatiounen an der Ankyloserende Spondylitis.Surg Neurol Int.2022;13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR, et al.Benotzerdefinéiert Orthotic Insoles: Eng Analyse vun der Rezept Leeschtung vun Australian Commercial Orthopedic Laboratoiren.J Knöchel geschnidden.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Nalamachu S, Goodin J. Charakteristiken vu Schmerzreliefflecken.Jay Pain Res.2020;13:2343-2354.doi:10.2147/JPR.S270169
Chen FK, Jin ZL, Wang DF.Medezin (Baltimore).2018;97(27):e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
American Spondylitis Association.Effekt vu Fuere Schwieregkeeten op Leeschtung bei Patienten mat axialer Spondyloarthritis.
National Institut fir Behënnerung a Rééducatioun.Wat sinn Är Bezuelméiglechkeeten fir Hëllefsgeräter?
National Academies of Sciences, Engineering and Medicine, Department of Health and Medicine, Health Services Commission.Zesummenhang Produit an Technologie Rapporten.
Post Zäit: Mee-06-2023